Không cần phải tập luyện vất vả, kiêng khem để mong muốn sở hữu vòng 1 cân đối với cơ thể. Áp dụng ngay những cách làm ngực không phát triển tại nhà sau đây để làm ngực nhỏ nhanh chóng.

Vòng 1 có ảnh hưởng rất lớn tới sinh hoạt của chị em phụ nữ. Vòng 1 đầy đặn, căng đầy sẽ giúp chị em cảm thấy tự tin mặc những bộ váy hở sexy. Tuy nhiên vòng 1 quá to cũng có rất nhiều ảnh hưởng tiêu cực tới cuộc sống hàng ngày.

Những ảnh hưởng từ vòng 1 “quá cỡ”

Hướng dẫn cách làm ngực không phát triển tại nhà

Hướng dẫn cách làm ngực không phát triển tại nhà

Tâm lý tự ti

Vòng 1 quá cỡ thường là những vấn đề mà các mẹ sau sinh gặp phải. Kích thước vòng 1 quá to so với bạn bè cùng chăng lứa cũng là một trong những nguyên nhân cho những lời bàn tán, trêu chọc xung quanh.

Khó khăn trong sinh hoạt

Vòng 1 có kích thước nhỏ khiến chị em cảm thấy không tự tin. Nhưng vòng 1 có kích thước “khủng” cũng mang đến cho chị em không ít những bất tiện.

Việc lựa chọn các size áo dường như cũng là một vấn đề lớn. Các loại áo được ưu tiên lựa chọn là những loại áo oversize. Dù cho cơ thể rất mảnh mai, thon gọn.

Ảnh hưởng đến sức khỏe

Khom lưng là dáng đi chủ yếu của người tự ti để che đi kích thước vòng 1 quá khổ của mình. Đó là nguyên nhân dẫn tới các bệnh lý về cột sống. Một số bệnh lý có thể gặp phải như: đau lưng, gù lưng, vẹo cột sống,…

Cách làm ngực không phát triển tại nhà

Có rất nhiều cách làm ngực không phát triển. Với ưu điểm tiết kiệm, cách thực hiện đơn giản các pương pháp tự nhiên luôn là lựa chọn được ưu tiên đầu tiên.

Uống cà phê mỗi ngày

Cà phê, các loại nước có ga, có cồn,… là thức uống có khả năng đốt cháy những mô mỡ nhanh chóng. Khiến các mô mỡ ở vùng ngực teo đi. Có thể sử dụng 2 ly cà phê mỗi ngày để đạt hiệu quả tối đa nhất.

Tuy nhiên cũng cần phải lưu ý. Cà phê là chất kích thích có thể gây ra ức chế thần kinh, căng thẳng và mất ngủ. Tùy thuộc vào tình trạng cơ thể mà lựa chọn phương pháp phù hợp nhất.

Bơi lội

Bơi lội sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa khiến vùng ngực săn chắc hơn rất nhiều. Mỗi ngày chỉ cần dành ra khoảng 20 – 30 phút cho bơi luyện, không chỉ vòng 1 săn chắc mà còn tăng sức đề kháng của cơ thể lên rất nhiều.

Các phương pháp thu nhỏ vòng 1 bằng công nghệ

Hướng dẫn cách làm ngực không phát triển tại nhà

Hướng dẫn cách làm ngực không phát triển tại nhà

Khi các phương pháp tự nhiên không giúp cải thiện được kích thước vòng 1, chị em hoàn toàn có thể tìm đến các phương pháp làm ngực bằng công nghệ. Việc loại bỏ vùng mỡ thừa ở ngực, thu gọn ngực sẽ giúp chị em sở hữu đôi gò bồng đảo vừa vặn với kích thước cơ thể, tự tin mặc những bộ váy hở ngực sexy.

Tùy vào tình trạng cơ thể mà bác sĩ sẽ trao đổi cụ thể phương pháp giúp cải thiện vòng 1 hiệu quả nhất.

Tuy nhiên kết quả thẩm mỹ phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Chị em nên lựa chọn các cơ sở nâng ngực uy tín để đảm bảo an toàn và tính thẩm mỹ tối đa. Viện Thẩm mỹ SIAM Thailand là một trong những cơ sở nâng ngực uy tín được rất nhiều chị em lựa chọn và có phản hồi tích cực. Với hệ thống cơ sở vật chất đạt chuẩn 5 sao cùng đội ngũ bác sĩ có tay nghề, chuyên môn cao, Viện Thẩm mỹ SIAM Thailand đã thực hiện thành công hàng nghìn ca treo ngực sa trễ, thu gọn quầng ngực, thu gọn đầu ti,… Liên hệ ngay qua Hotline 0868 321 321 để được tư vấn và hẹn lịch thăm khám cụ thể nhất!